又一位创始人去世了。

普天同庆的十一国庆，多数人还沉浸在难得的长假中。微信公众号趣塘沽于10月7日对外发布消息，该自媒体创始人大志突发心梗，抢救无效去世。以下为公众号消息部分摘录：

今天凌晨四点左右，趣塘沽创始人大志突发心梗

经抢救无效，不幸离世

他就这么突然地走了

趣塘沽是他的心血

于是我们决定把这件事告诉大家

并且停更七天，以表哀思

（中奖名单会照常给大家发布）

趣塘沽的老粉丝都知道

这个平台是在2013年开始做的

由大志一点点做起来的

经历了一年的积累

我才加入

（我是小宗，负责文案）

借此机会，也想和大家说说趣塘沽团队的心里话

趣塘沽从开始到现在

本着便民利民的初心，发表本地信息

由于本身是吃货，时不时也会做美食推广

每一家都是我们亲自去品尝过的

从第一开始的塘沽吃货霸王餐聚会

到现在的抽奖...

一路走来，我们珍惜陪伴趣塘沽的粉丝们

经过这个事情，我也反思了很多

我知道我们有太多太多的不足..

接下来的趣塘沽会不忘初心

给大家带来更多的福利

大家的意见，我们都会认真听取

也希望大家继续陪趣塘沽走下去

我们都对趣塘沽有着太深的爱

正如我们对塘沽有着太深的爱

最后。。。

今夜，让我们一起说一句

志哥，一路走好！

“趣塘沽”是立足于塘沽本地文化，为当地人提供各类生活资讯的微信公众号，已成立4年。创始人大志比较低调，在网络上关于大志的信息很少，很难形容出这个爱生活爱美食的人有着怎样的禀性，创业自媒体又有怎样的初衷。

但这样的噩耗来袭，总有一些似曾相识的无奈。

记得同样是在十一长假，同样是突发心梗，《京华时报》前新闻中心主任、网易前副总编辑、春雨医生创始人张锐在2016年10月6日凌晨去世。作为互联网移动医疗的开拓者和一名资深媒体人，张锐去世的消息当时震惊了创投圈和媒体圈。

张锐妻子说过一句话，回味深长：“创业真的是九死一生。”

2011年，张锐决定创业，此后他一直处于精神压力较大的状态。尤其是2012年的时候，他常常失眠，半夜两三点给人发邮件，探讨产品设计或商业模式。他曾说“我确实很焦虑。每天吃不好睡不好，晚上睡前会担心资金链断了怎么办。”精神上的压力很快反馈给身体，一个最明显的变化是他两边的鬓角全白了。

健康界曾报道：A轮的时候，张锐意气风发，他看到的只是未来。B轮的时候，张锐鬓角的头发莫名其妙地没了。斑秃，她用春雨医生查了一下，诱因就是神经紧张。C轮融资给张锐带来的是植物神经紊乱，莫名其妙的过敏，身上老是起一些红色疹子，不少部位还有一些奇怪的疼痛。

心肌梗塞是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。追其病理病因，追其病理病因，30%的诱因是过劳，此外，暴饮暴食占15%，吸烟、大量饮酒占10%，情绪激动占6%，寒冷刺激占5%以及便秘占13%。

身体很早就发出了讯号，但繁忙的工作与过重的压力让张锐掉以轻心。

同样的悲剧不在少数，今年2月8日，途牛旅游网预订中心副总经理李波于家中去世，年仅44岁；2015年江门身家30亿的金莱特董事长田畴心梗去世，年仅43岁；2016年6月29日，天涯社区副主编金波地铁猝死，多名金波的同事证实金波“工作比较拼，经常熬夜”；2016年5月，28岁网易女编辑过劳离世；2015年12月，腾讯某游戏高管在加班数月后过劳死；2015年3月，深圳36岁的IT男张斌，被发现猝死在酒店马桶上，去世前一天，他跟妈妈说"太累了"……

“心梗”、“猝死”、“过劳死”…… 这些字眼不知从什么时候开始，与互联网人、企业高管、创业者、媒体人、IT人士的名字频频放在一起。

据了解，直接促成“过劳死”的五种疾病依次为：冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。除此以外，消化系统疾病、肾衰竭、感染性疾病也会导致“过劳死”。另据调查统计，我国“过劳死”的威胁对象已从体力劳动者转向脑力劳动者，巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数达60万人，已超越日本成为“过劳死”第一大国，并且呈年轻化趋势。IT行业、广告、媒体、医疗以及金融等行业成为“过劳死”高发领域。

对于九死一生的创业者来说，创业征程All In其全部精力，处于事业上升期的他们更是不分昼夜。

雷军在金山工作时曾是“最不爱睡觉、最不爱吃饭、最不爱回家”的人；马云曾数次表示自己“太累，太辛苦，退休后要睡三个月觉。”；李开复也曾再三提醒创业者：“睡眠是恢复抵抗力最好的一个渠道，生了病后悔都来不及，半夜醒来也不要回Email，让自己能够连续地睡。”

创业者们生活与工作几乎没有明显的界限，也没有节假日、上下班的概念。对财富的追逐与生活难以平衡、生活压力成本骤升、社会经济环境低迷，都让创业者们“拿命换钱”。每日工作时间长，频繁出差、日夜颠倒、工作节奏快、缺乏体育锻炼，成了中国创业者的日常写照；高血脂、高血糖、高血压也因为高频率的应酬和工作压力成了他们的“标配”。无怪乎投资人在尽职调查时不仅要看创业者的婚姻状况，体检报告也逐渐成为关注点之一。

他们忘了自己的初衷。

人赚钱首先是为了生存，为了活下来。因追求高层次的生活和对无尽财富的渴望，而摔死在攀登的悬崖上，精明的商人不应付出这样的成本。

这条路不容易，但正是因为不易，更要拿出时间精力去投入“基础设施建设”。饮食规律、睡眠充足、学会放松并不是简简单单一句口号，也不是对家人的敷衍，是对自己的生命、家庭、公司负责。

在这里提醒创业者们，金钱与地位是无穷尽的，然而生命何其短暂，以有限的生命追求无尽的财富，终将两手空空，得不偿失。

来源|新芽NewSeed